選んだお題がダイエット。
科学的に立証されている
断続的断食について調べた。
↓
詳しくはコチラ
で、その研究発表が
いろんな事情で延び延びになっていたけど
やっと先日行われた。
他のクラスメートたちは
難しい病気についてだったり
青少年の性意識調査だったり
ダイエットがお題なのは
私ひとりだった。
プチ断食が減量に効果的であること
そして体によくて成人病を予防すること
をクイズ方式で発表した。
そして
私自身が行った実験も
交えて
さて、
約２ヶ月の実験の結果
体重の変化は何％だったでしょうか？
１）＋１．２％
２）－１．２％
３）－４．２％
４）－７．２％
手元にあるスイッチで自分の回答を選ぶ。
何人の人がどの回答をしたかが
グラフで表れる。
これが成績に影響するなら
真剣勝負だけど
こういうプレゼンで使うには
楽しい機能だ。
゛(｀ヘ´#) なにぃ？
誰かは私の体重が増えたと
回答していた。
それは誰なのかは分からない。
一番多かったのは－４．２％。
では結果を見てみましょう。
パワポのアニメーションで
ビフォーアフター画像をアップ。
そして
－７．２％！
が表示された瞬間
大喝采・・・・
(〃∇〃) いやぁ～それほどでもぉ
これは予想外の反応だったわ。
論文も提出して
プレゼンも終わったから
実質この研究は終わったけれど
このままちょっと続けてみよう。
途中春休みがあったり
結婚記念日があったり
子供の誕生日があったり
復活祭があったり
中断することいっぱいだったけど
たくさん食べた次の日は
断食すれば元に戻ることも
分かったし
これは体重調整するのに
いい手段だと思う。
今まで全然効果がなかった
ダイエット。
これをおベンキョーに取り入れたら
こんなに効果的だなんて・・
どんだけガリ勉？（死語？）
ちなみにアフターの画像は
コチラ↓
ちょっと痩せたね？
って誰か言って！
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