え？まだ続けてるの？？？
って聞かれる前に。
でも厳密に言えば
もう６０日間の
プログラムが終わった。
テレビのコマーシャルでは
６０日間で驚きの結果
と
ガンガン宣伝してる。
私の驚きの結果は・・
体重・・-約１．５キロ
ウエスト： -約４センチ
(⌒▽⌒；) オッドロキー
ま、増えるよりはいいか。
でも今や
６０日間やったからと
すぐに止められないくらい
中毒になった。
体重はあんまり
減らなかったけど
苦手な
腕立て伏せ
や
腹筋運動
や
ジャンプ
ができるようになったり
持久力がついたり
筋肉がついたり
キツかったジーンズが
ちょっと楽に穿けるようになったり
自己満足の範囲内だけど
結果は出たと思う。
これからは
１日おきくらいに
減らしてやろうかな・・・・・
とダンナに話していると
また新しいプログラムを
買ったらしい・・・・(－x－;)
今度は
エクササイズでなくて
ダイエット。
プログラム買って
痩せるんだったら
今頃二人とも
ガリガリくん・・なハズだけど・・・・
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