こんにちは。あやです。



しばらくブログ更新できなくてすみません💧




でもブログ更新してない間過食という過食はなかったかな…?




昨日夕方おやつにたまごかけご飯500gとホットケーキミックス600gでホットケーキ焼いただけです←食べ過ぎや😅



自炊過食のやつっていつも料理が下手なうえに上手く写真撮れなくて読んで下さる方の気分を不快にするだけだから写真は載せられません📵





習慣を断ちたいと思っていたのに今日は昼間かしょが戻ってきてしまった… やっぱり平日はダメだ〜










また飽きもせず1kgパックスイーツです笑



まーよく短時間で同じ味の、しかも甘いものを1kgも食べるもんだ笑




今回レアチーズケーキとカスタードプリンどっちにしようか迷ったけれどプリンにして正解だった‼︎




プリンを食パンの上にのせてプリントーストとか美味しそうだなーって思ったけど面倒くさいからやってない←え😦




あと1kgシリーズで気になるのはチョコソフトミックスかなぁ…?




残りはアセロラゼリーとかコーヒーゼリーとかあっさり系のものが多いから遠慮🚫




過食じゃない時はそういうあっさり系も好きなんだけどな💦





明後日外来だからいい加減過食やめなきゃいけないんだけどそれが余計ストレスになって過食する気がする😲




明日は過食しませんように!




したとしても量が少なく済みますように!




神様どうかお願いします⛩