こんにちは!あやです。さいきんブログ更新怠っていてすみません…



ここ1週間いい天気なのに鬱々としてしまって…




でも過食はほぼ毎日してました😱




写真撮る余裕なくて昨日のだけですが










嘔吐するようになってから明らかに量が増えました…




といってもまだ初心者だから吐き慣れないし絶対完吐き出来てないと思う😰





体重測っていないから増減は分かりませんが…




それでも昨日はホイップとカスタードをたくさん食べられたから幸せ💕




今日は通院あるから過食やめにします…





ではまた今度✋🏻