我慢も限界かも…

こんばんは。あやです。
今日も風が強くて寒かったですね😲
でも気づけば3月！早く暖かくなってほしいものです。



寒いとどうしても過食したくなります。
ここ最近かなり長く(といっても1週間ほど)ずっと過食を我慢してるので、辛いです。



以前どこかで過食したい！という衝動がもう過食症という病気の症状だと読みました。
そんなこと言われても…
食べたいんだもん！



やっぱり我慢していると思っているうちは過食症克服できてないのかな～？



明日ついにやらかしそうです。
でも出来るだけ自分と戦いたいと思います。



ではおやすみなさい。
明日も良い日でありますように…