昨日の
メンテナンスのテーマは
「身体中の毛穴を全開にして
感覚と意識を
外へ開いていく」
でした
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「重要なのは
身体に備わっている
あらゆる感覚を
遠い音に
耳を澄ますようにして
開いていくこと」
呼吸は深く
毛穴は開いて
周りの世界と自分とが
互いに浸透しあうような感じで。
すると
身体には
そうと思われている以上の
感覚(センサー)が
記憶されていることに気づく
建築家 光嶋裕介さん
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だからね
私たちは
頭ばっかり使っている
場合じゃないのよ。
頭ばっかり使って
お勉強しているばかりじゃ
過去の経験データに
基づくばかりの
「現状」を超えることは
できないってこと
自分にとっての
必要なものを
自分で識別できることが
できないってこと
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もう
頭(マインド)レベルで
必死に考えて
どうにかしようとしなくていい。
これからの時代は
あなたにとって必要なことを
知らせてくれる
「感覚」に従うだけ
あなたに不要なもの
(ノイズ)を手放し
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