また、仕事の日々が始まります。
火曜日
野菜のグリル
カブのサラダ
カブの葉の中華炒め
ゆで卵
バナナのヨーグルト和え
水曜日
チリコンカン
ブロッコリー
ゆで卵
ポテトサラダ
キャベツのマリネ
バナナのヨーグルト和え
木曜日
チリコンカン
ブロッコリー
ゆで卵
キャベツマリネ
ポテトサラダ
バナナのヨーグルト和え
金曜日
野菜のグリル
タンドリーチキン
ゆで卵
キャベツマリネ
バナナのヨーグルト和え
ちなみに水曜と木曜が同じメニューなのは、間違えではありません。