月曜日
野菜(カブ・人参・玉ねぎ・オクラ・椎茸・パプリカ・ジャガイモ・筍)のグリル
タンドリーチキン
カブの茎の炒め物
さつま芋のレモン煮
バナナとキウイフルーツのヨーグルト和え
火曜日
野菜のグリル
ブロッコリーの胡麻和え
ニンジンサラダ
さつま芋のレモン煮
バナナとキウイフルーツのヨーグルト和え
水曜日
洋風肉じゃが
ニンジンサラダ
キノコのマリネ
さつま芋のレモン煮
バナナとキウイフルーツのヨーグルト和え
木曜日
野菜のグリル
チリコンカン
キノコのマリネ
ブロッコリー炒め
さつま芋のレモン煮
バナナとキウイフルーツのヨーグルト和え
金曜日
アボカドのサラダ
生ハム
ブロッコリー
野菜のグリル
バナナのヨーグルト和え
お気づきかと思いますが、five lemonsのお弁当には魚が登場しません。
お魚は高いからです。