生憎の曇り空で、寒かったです。
「寒いから、やぁ~めた」なんて言ってられません。
トライアスロンシーズンはスタートしてますからね。
とりあえず、準備体操的ストレッチ。
大西コーチ指導の下、寒いので特に念入りに。
ビーチを走り、体を温めます。
スカルキャップをかぶれば
耳がキーンとせずに頭部は結構温かいです。
廣澤コーチに海で泳ぐ基本的なイロハを教わり、
そして、イヨイヨ海へ！
水温は、15度前後かと思います。
水に浸かってじっとしてれば寒いですが。。
泳げば何とかなる感じです。
今日は、寒かったのでサクッと泳いであがりました。
海は穏やかで水質もよく気持ちよく泳げました。
次回は、4月29日（日）です。
詳細が決まりましたらお知らせさせて頂きます。
G5ウェットスーツのユーザーの皆さんも、
そうでない皆さんも、
ウェットスーツを持ってない皆さんも、
皆で楽しく、泳ぎましょう！
是非是非！