ヘッドスパ 頭の筋肉

今回はマッサージをする頭の筋肉について。

ー頭部には約30の筋肉があり、顔面筋、咀嚼筋の二つに
分けられる。

⭐️顔面筋
顔面の表層にある筋で前頭筋、後頭部などが
緊張し続けると頭全体が締め付けられるような
頭痛を起こします。

⭐️咀嚼筋
顔面より深部にある4つの筋で咬筋と側頭部が主。
あごの咀嚼運動を行うことから消化、発声にも
関係が。
特に側頭筋は歯ぎしりの癖がある方は側頭筋に
疲労がたまりやすくなり、頭痛や顎関節の
異常の原因になる筋肉。

こういった症状がある方、肩や首の治療と
一緒にヘッドマッサージをしてみて下さい。

いい効果がでて、予防の為にも一月に一回、
続けて欲しいです。

中医Therapy fiveG ～かたおか鍼灸整骨院～


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