目の疲れのブログも３回目になりました。
パソコンだけでなく、紫外線でも目は疲れます。
そこで、ヘッドマッサージです。
目を酷使すると、頭の横の部分の筋肉が緊張して硬くなります。
この部分を十分にもみほぐすと、血行がよくなり、目の疲れや、
頭痛、緊張がほぐれ、すっきりします(＝⌒▽⌒＝)
また、顔色もよく、明るくなります。
ヘッドマッサージを続けていただいてる方は頭痛もおこらなくなったと
喜んでいただいています。
かなり、楽になりますよ。
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中医Therapy fiveG
～かたおか整骨鍼療所～