ヘロー♪
アメリカ在住、会社員、
既婚子供なし、
面倒くさがりの46歳が、
昨年末から
To Doリストを毎日書き、
日々の行動ログを付け、
自分自身を見つめる事で、
何か変わったのか？
手帳ライフの感想です
ポジティブな効果
〇自分の生活は楽しいと思う
〇掃除を前より頻繁にするようになった
〇週2回以上ウォーキングに行くようになった
〇朝勉強する習慣ができた（週末はしない事もあり）
〇毎日小さいながらも達成感を味わえる
〇生活が徐々に改善されてるのを感じる
〇手帳やグッズにトキメく日々
〇自分がどういう人間かわかってきた
ネガティブな点
×あれこれ記録するのに時間がかかる
×ToDoが実行できない時のストレス
×ToDoがありすぎてぼーっとする時間が取れない時のストレス
×手帳やグッズにお金を使いすぎる
こんな感じかな～
一言で言うと
「手帳ライフで生活変わる！」
です。
私の場合、劇的な変化ではなく、
山あり谷あり、
3歩進んで2歩下がる、
少～しづつ生活が改善されてる感じです。
面倒くさがりの性格は
なおってないし、
ダメな点はめっちゃ多いけどねｗ
手帳ライフ、おススメよ♪
ネガティブな点は
改善しようとするから、
結果ポジティブ
シーユー♪
↑今週のハッピープランナー
最終的にはこんなんになりましたｗ
＊が並んでる所がToDoを書く場所です