おさんぽ
最近暇があればお散歩🚶10000歩目指してやってます。ダイエットアプリを取ったのでグラフ化してくれて、応援もしてくれる。笑たまに注意される。笑(fincというアプリを使っています)アプリ取得してる人の中でランキングもあって、地味にモチベーションが上がる！10000歩歩くと割と上位とれる歩くとよく眠れる〜近頃お肌の調子も良い！朝は白湯を飲むようになったのもあるかも。石田ゆり子さんが飲んでいるというのを知って飲み始めました。ミーハーなもので、、笑素敵なアラフィフ目指して小さなことからコツコツと写真は白金台付近。緑がたくさんで街並みが綺麗で、お散歩しながらとっても癒されました。
