自分なりのメンタル強化方

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月に何十冊と

ファッション雑誌を読む私としては

移動中でも読めるこのアプリが優秀過ぎて、

開くのがクセになりつつあります

で、ファッション雑誌にとどまらず、

時々週刊誌とか読んでしまう笑

先日も気になるタイトル

40代貧困

せ、世知辛い、、、

なんかマイナスの気を感じる、、、

と思いつつ気になって読んじゃう。笑

不安をもろ煽られる

安定なんてないんだ、、

私みたいに特別な技術も学歴もない人は

将来大丈夫だろうか、、

ネガティヴになる

が、私の強みだと思っていて

不安でストレスにはなるけど、

原動力にもなる。

やばい、なんかしなきゃ、

ちょっと迷っていた講座も受けよう、

英語を勉強しよう、

TOEICも受けて、

ダイエットして、

婚活して、、

荒療治だけど、

自分の成長に

こんなネガティヴ記事を読みます。笑

めちゃめちゃ凹んでる時は

読まないけど。

そんな時、

活字読むと疲れるし。笑

自分を客観視して

今必要なことの見極めは大事。

理想の生活の為に！

小さなことからコツコツと