本日ご紹介するマシンは 『アブダクション』と言い
主に、太腿の裏からヒップにかけて引き締めてくれる
これはこれは大変嬉しいマシンなんであります。
まずこのマシン、詳しく述べますと…
腰を下ろす時に必要とされるお尻から脚の外側の筋肉を鍛えることに優れており
この筋肉を向上させることによりしゃがみ時や歩行時に体が安定します。
美しい歩き、美脚、美腰を求める方に、大変喜ばれるマシンです。
写真は会員様のＮ様です。
Ｎ様も゛ヒップアップ、美脚目指し、日々明るく楽しくトレーニングに励まれてます。
Ｎさん、ご出演、ありがとうございます