今回は「ブルダウン&ディップ」のご紹介です。
このマシンで、身体を支えるのに必要な上体の前面部・背面部・
上腕部の筋肉を各部位ごとに鍛えることが出来ます。
これ一台で、上半身を全体的に鍛えることの出来る画期的なマシンです。
二の腕を引き締め、バストアップ、引き締まった背中…夏までに!と、
会員様にも大変人気の高いマシンです
(広背筋・大胸筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋を造ります。)
また、肩コリを無くしてくれるマシンでもありす。
今回は「ブルダウン&ディップ」のご紹介です。
このマシンで、身体を支えるのに必要な上体の前面部・背面部・
上腕部の筋肉を各部位ごとに鍛えることが出来ます。
これ一台で、上半身を全体的に鍛えることの出来る画期的なマシンです。
二の腕を引き締め、バストアップ、引き締まった背中…夏までに!と、
会員様にも大変人気の高いマシンです
(広背筋・大胸筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋を造ります。)
また、肩コリを無くしてくれるマシンでもありす。