こんばんは♡
今日はMさんのお家で
ディナーをご馳走になりました♡
お料理教室に通ってるMさんは
めちゃお料理上手っ♡
柿とカブのサラダなんて
ボリュームがっつりで味もしっかりなのに
120キロカロリーらしい！！
私もお料理出来るようになりたいな！♡
毎日質のいい運動に
バランスの取れた食事が取れるような
生活に改善しよーっ♡
そして、さっそく美BODY作る為に
待ち受け変えました♡♡
最近は運動の師匠に色々教えてもらって
今日はジムで今までで1番走れたよ♡
可愛い手帳型ケースが大人気♡
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