おはようございます
昨日まで夏季休業でお休みをいただいていましたが、本日より通常営業です
台風の風雨が激しい時間帯もありますので、天気予報をよくお確かめの上、安全第一でよろしくお願いいたします
おかげさまでスタッフ一同リフレッシュさせていただきましたので、今日からバリバリ働きまーす
昨日までは朝から晩までチャンネルを変えながらテレビ
にかじりついてましたが、今日からは速報を気にしながら、夜にダイジェスト映像で結果がわかっていても声援を送りたいと思います
さて、今日ご一緒にやっていただくのは「馬術
」です
まずは「クッション」か「座布団」か「枕」をご用意ください
スタッフは真ん中に穴が空いている「お昼寝枕」と「麺棒」を持っています
クッションを内腿に挟んで軽くその場でジャンプします
(ジャンプが難しければ、挟んだまま軽く屈伸をします)
そのまま右左と、クッションを落とさないように、方向を変えていきます
片手で鞭を入れるように、ジャンプを続けながら身体を捻ります
最後は挟んだまま少しでいいので、移動してみましょう
馬術は唯一、男女の区別がない競技です
ジェンダーレスの先駆けですね
炎天下の中
馬の体調も気になるところです
馬の体調も気になるところです
ではまた明日～