みなさまこんにちは
最近は「梅雨」真っ只中の気候ですね🐌
ジメジメして、洗濯物も乾かないし
蒸し暑いから身体もなんだかスッキリせず
不快指数300％のなんばです
柴犬のどんべえを迎えてから3か月経ちましたが
毎朝、お散歩に行くのが習慣となりました。
よく、「犬を飼うと毎日の散歩が大変やろ！」
と言われますが、それが大変と感じないんです
他の人から見れば大変なことが
習慣になると案外そうでもないという事を
今になって知った52歳でした
(最近年齢言い過ぎ
）
さて...この時期は特に水分補給が大切です。
たんぱく質と水分補給の両方が気軽に摂取できる
リハたいむゼリーのセールが
7月20日迄延長！！となりました
水分とたんぱく質をしっかり採って
この梅雨を乗り切りましょう！！
どんべえも熱中症対策です
なんば ひろみ
タニタがプロデュースする女性専用30分 健康教室★
＜店舗情報＞
住所：京都府城陽市富野荒見田112★
アル・プラザ城陽店2F
●営業時間
平日 10:00～19:00(13:00～14:30 CLOSE)
土曜 10:00～14:00
休業日 日曜・祝日
●電話番号 0774-54-8100
●公式ホームページ https://www.fitsme.jp/
宇治市、城陽市、京田辺市にお住まいの女性の皆様！
お気軽にお問い合わせください！！
見学、体験のご予約
お待ちしております
感染予防にご協力をお宜しくお願いいたします。
⇒当施設の感染予防対策はコチラ
下記画像をクリック！
運動・栄養・休養に関する情報を配信中！！
LINEお友達登録はこちら！
