血圧131-76からぁ〜( ̄▽ ̄)スタート〜


まずまず( ̄▽ ̄)良い滑りだし〜


4時間〜( ̄▽ ̄)除水2.4L〜


除水率3.6%〜( ̄▽ ̄)低め〜