血圧115-71からぁ〜( ̄▽ ̄)スタート〜


血圧値低め〜( ̄▽ ̄)


4時間〜( ̄▽ ̄)除水1.9L〜


除水率2.9%〜( ̄▽ ̄)かなり低め〜


やっぱ〜( ̄▽ ̄)気温が高いとぉ〜


発汗のおかげでぇ〜( ̄▽ ̄)除水率低くて身体がラクだわぁ〜