血圧119-77からぁ〜( ̄▽ ̄)スタート〜


血圧〜( ̄▽ ̄)やや低め〜


4時間〜( ̄▽ ̄)除水3.2L〜


除水率5.0%〜( ̄▽ ̄)やや高め〜


今日は酷暑だったけどぉ〜( ̄▽ ̄)一日中デスクワークでぇ汗かかなかったぁ〜



採血〜( ̄▽ ̄)


現状維持出来ているといいなぁ〜