血圧121-68からぁ〜( ̄▽ ̄)スタート〜


4時間〜( ̄▽ ̄)除水3.5L〜


が、しかしぃ〜( ̄▽ ̄)今日の除水量はぁ、、、

4.0Lでぇ0.5L残し。。。


再び( ̄▽ ̄)借金生活、、、


飲みすぎてしまった。。。