血圧143-85からぁ〜( ̄▽ ̄)スタート〜


やや( ̄▽ ̄)血圧高め〜


直前までお仕事に追われていたからかなぁ〜


4時間〜( ̄▽ ̄)除水2.3L〜


二日開きにしてはぁ〜( ̄▽ ̄)少なめ〜


3.6%〜( ̄▽ ̄)


採血〜( ̄▽ ̄)