1948年の今日、世界保健機関「WHO」が誕生したよ。健康で気をつけてることある？
食事かなぁ～( ￣▽￣)
あと、お酒飲まないよーにしてるぅ、、、
年に2回くらいしか口にしないなぁ。。。
ストレッチは欠かさず、、、
毎日500段くらい階段登ってるw
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