みなさん こんにちは
フィッツスポーツクラブです
コロナの影響で、小、中、高が休校になり
休業される施設が増えていますね。
みなさんも外出を控えたりと
感染防止に努めていらっしゃるかと
Fit'sは今のところ通常営業してますが
本日よりスタッフはマスク着用でご案内させて頂いてます。
少しでも早く落ち着いた生活に戻れるといいですね
みなさん、こちらのボールがお店に置いてあるのは
気づかれましたか？
メディシンボールって言います
重さが５㌔・８㌔のこのボール
中に砂が入っているので重心移動します。
重心移動するので体幹強化に効果的です。
使い方は目的により異なるためお声かけくださいね
今日もスタッフ一同元気にお待ちしてます