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3月15日、29日 木曜日
サオリーナサークル
バレトン
ザ・スロー®︎リンパドレナージュ
インストラクター高橋一代です
あちこちで桜満開🌸ですね
今年はお天気も良くていっぱ〜い
観れました
バレトンとは
フィットネス、バレエ、ヨガの動きを
バランスよく組み合わせ裸足で行う
有酸素運動です。
足裏の感覚を目覚めさせ、代謝アップ⤴️
やバランス感覚、柔軟性の向上を目指します。
★安濃中央総合公園内 体育館
『会議室1』
４月3日、17日(火)
10:15〜11:00
※５月から教室講座が始まるので借りれません。
ですので、他の場所に移動検討中です
【住所】津市安濃町田端上野818番地
【電話】0592680100
【受講料】800円(体験500円)
※お得なチケット🎟ございます
6回✖️800円 4800円 → 4000円
お申込み・お問い合わせは
Eメール : ichiyofitness@yahoo.co.jp
または、ご入力フォームまで
⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/8e0706e3381928
⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/8e0706e3381928
♦︎高野尾花街道 朝津味
『会議室』
4月12日、26日、
5月10日、24日
※単発参加OK(1回1000円)
※東由紀江インストラクターと一緒に
交代で行っております
お申し込みは
下記まで、電話・FAX・メールいずれかの方法で、お名前、ご住所、お電話番号、参加希望日をお知らせください。
高野尾花街道 朝津味
【住所】津市高野尾町5680番地
TEL 059-230-8701
FAX 059-230-8760
Mail info@ffcmie.co.jp
♦︎しらさぎ公園 講座
4月13日〜6月22日 金曜日
13:30〜14:30
【開催場所】しらさぎ公園 茶色建物2階
【住所】伊賀市下友生3032
【電話】0595241182
♦︎橋南公民館講座
《ママ&赤ちゃんの為の触れ合いバレトン》
５月から３月まで
【住所】津市幸町18-22
【電話】0592263220
※申込したい公民館へ直接お電話
又はハガキで申込をお願いいたします‼︎
♦︎川口公民館講座
5月１日〜 毎月第１火曜日
【住所】津市白山町川口1968番地
【電話】0592620483
※川口小学校の裏手が川口公民館になります
♦︎パシフィックスポーツクラブ四日市
11:20〜12:20
♦︎サオリーナ 夜講座
4月11日〜7月18日 水曜日
20:15〜21:15
サオリーナ 夜バレトン講座 ←詳しくは
サオリーナサークル『フィットネススタジオ音響なし』
4月3日、10日、17日、24日 火曜日
20:15〜21:15
『津市スポーツ協会主催』
バレトン同好会
【住所】津市北川路町19-1
津市産業-スポーツセンター内メッセウィング
みえ1階
【電話】0592735522
