今週の予定「5/6〜5/10」
公民館教室いよいよ始まります
座ってリズム体操 9日(木) 11:30〜12:20
フィットネスサークル ジョイフル
☆*:.｡.気楽に楽しくフィトネス.｡.:*☆
午前中のクラス
7日(火)向陽台コミセン
8日(水)文化センター「控え5」
10日(金)公民館
全て通常通りのレッスンです
夜のクラス
6日(月)㊗️公民館お休み
8日(水)向陽台コミセンお休み
9日(木)黄金ふれあいセンター
空いてますよ✌️ (月)(水)お休みなのでGWで運動不足の方々来ても大丈夫🙆
19:00〜かんたんダンスフィトネス
20:00〜ZUMBA®︎
10日(金)祝梅コミセン
空いてます✌️
19:00〜19:40 ピラティス
19:50〜20:50 ZUMBA®︎
5月のスケジュール🗓️
いつも寝ぼけてボケボケしながら
ブログ書いております
誤字脱字だらけ💦日時間違えて書く事しばし
🫣🫣🫣🫣
変だと思ったら直ぐに連絡して下さいませ🙇♀️
5/3(金)㊗️日
10:00〜ZUMBA®︎70分
参加ありがとうございました🙇♀️
お恭様 奇跡の62歳なったよ
東 68歳
最近よく言われる質問
「いつまで続けますか」(^◇^;)
だよねー そう思われても仕方ない(^◇^;)
どんなに辛い事があっても
インストラクターって仕事が
救ってくれます。皆んなと踊ってると幸せなんです！またピラティスや脂肪燃焼1人ではやらない🤭笑 皆さんと一緒だからできる事
何より自分の身体が快調
ヒガシがやって来た事は間違えてない。
もう少し続づけさせて下さい🙇♀️
こんなヒガシですが宜しくお願い致します🙇♀️
☆*:.｡.気楽に楽しくフィットネス .｡.:*☆
頂きました🙏
