こんにちは！
フィットネス・ラボP2Mの戸塚です。
急に冷え込んできましたね！
テレビの街頭インタビューでも、体がついていかなくて、大変ですと仰っている方がおりました。
特に朝起きる時の寒さが堪えるようです。
さて、この度、新しい試みとしてP2M SUMMITを行うことになりました。
2018年にフィットネス・ラボP2Mが誕生してから、早5年。
現在施設は4ヶ所となりました。
SUMMITでは、各スタッフが集まりレクチャーを行ったり、
日頃提供しているコンディショニングサービスやペアストレッチをご体験頂けたりといった内容を企画しております。
内容だけでなく、
会員様以外にも旗の台・荏原町・中延などを中心とした地域の方々とのつながりを大事にしたいという思いから、SUMMITに協賛して頂ける企業様を募るなどの試みもしております。
フィットネス・ラボP2Mからは、
「病気を寄せ付けないための食品の選び方」の題目で戸塚がレクチャーを行わせて頂きます。
（講義形式のため運動はございません）
食べ物がたくさんあるこの現代において、
平成の時代以降、栄養失調が問題視されています。
通常の栄養失調は食べるものがないことから起こりますが、
それとは違う新しい栄養失調になる方が増えています。
一昔前は近所の商店で買い物をすることが普通でしたが、
高度経済成長期を経て、大型のスーパーやコンビニで、
大量に、安価で、いつでも手に入る商品が世の中に増えました。
絶対に食べてはいけないと言うつもりはありませんが、
日々、常用することに関しては弊害があると警笛を鳴らさざるを得ません。
その他レクチャー、お楽しみイベントもございます。
どなたでもご参加頂けますのでぜひお越しください。
途中退出も可能です。
P2M SUMMIT
【お申し込みフォーム】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeXiQvew6ECWfS1W0tMW6kbchn3gDq_2pLWS0yvNexn82XIiA/viewform
日時：11/26(日) 9:30~16:30
会場：P2M Performane 品川区旗の台2-9-15
