福岡市早良区で、パーソナルジムを！
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを！
パーソナルトレーナーの原田です！
『居場所を増やそう』
不安症な人
な～んか、つまらないな～って思ってる人
「コミュニティ」を増やしてください！
「仕事」と「家」だけに、なっていませんか？
「気」を「分散」させるんです！
これ、女性が得意です！
「習い事」
「ママ友集まり」
など
たくさんの居場所を作っています！
「仕事」と「家」の往復で
そればっかりだと
例えば、仕事で嫌になったら、
もう「家」しかない！
よほど、家が好きで、家にいたら、元気チャージできるなら良いですが
そもそも
不安症
なんか人生つまらん
と思ってる人は
脳疲労が激しいのです！
たくさん
自分の好きなことで
居場所を作ってください！
仕事で嫌な事あっても
帰ったら大好きな趣味の場があって、
そこに仲間がいたら
楽しいじゃん！
騙されたと思って
病院行くのも良いけど
もっと居場所つくってみよう！
あっ！
居場所が「病院」ってのも、ありか？(笑)
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自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ＺＵＭＢＡ、ボクシングＥＸ、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
↓詳細は、公式Ｄ－ＦＩＴホームページをご覧ください。
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