福岡市早良区で、パーソナルジムを！
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを！
パーソナルトレーナーの原田です！
『鹿児島県の桜島』
桜島に行ってきた！
本当に良かった！
街並みは、レトロというか、ちょっと独特だったな！
これが、黒神埋没鳥居
火山灰がここまで積もったんやな・・・・
木がラピュタ
桜島って、すごいな！
もう一回行きたい！
僕が筋トレ、健康のために使ってるサプリやグッズです！良ければお試しあれ！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
これを毎日１０分やるだけで、体の調子がいい！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
★トレーニング、レッスンにご興味ある方は、お気軽に公式ＬＩＮＥからお尋ねくださいね！
↓
自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ＺＵＭＢＡ、ボクシングＥＸ、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
↓詳細は、公式Ｄ－ＦＩＴホームページをご覧ください。
他にも、コラムを書いています。
九州朝日放送運営マイベストプロ福岡コラム一覧
★YouTubeでも、有益な情報を毎日配信してますので、是非ご覧ください。もしよかったら、チャンネル登録もお願いします♪
『ジム開業の道』