福岡市早良区で、パーソナルジムを!
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを!
パーソナルトレーナーの原田です!
『高千穂峰』
こないだ
「鹿児島に、山の頂上に刀が刺さってある山があるよ!」
って、教えてもらって
もう、めちゃくちゃわくわくしたから、
来ました!
ほんまや~!!!!
ささっとる!
ちょっと思ってた刀じゃない(笑)
てか、高過ぎ!
気持ち良い~!
かなり、スリルある登山!
死んだら自己責任!
柵とかなくて、踏み間違えたら、火口に落ちる!
●登山時間
↓
二時間弱
●登山口
↓
高千穂河原ビジターセンター
●駐車場
↓
500円
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ1つだけしかありません。
②フォームローラーDX
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番!
これを毎日10分やるだけで、体の調子がいい!
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的!
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自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ZUMBA、ボクシングEX、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
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