福岡市早良区で、パーソナルジムを!
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを!
パーソナルトレーナーの原田です!
『膝』
先日は、ももちパレスで、「膝セミナー」でした!
ずっと前にも同じセミナーを受けましたが
やっぱり勉強になったな~✌️
膝が痛い人多いから、あの人、この人の顔を思い浮かべながら学びました!
学生の時とは、ここが違うんですよね(笑)
だって、リアルがないもん!
なんか、試験に出るから覚えてた(笑)
そもそも、学生時代は、ボディメイク方向で、筋トレを教えまくりたいと思ってたから
膝痛?
病院行けよ!って、思ってたもんな!
でも今は、違う!
リアルは、やっぱり膝痛で悩んでる人多くて
つらそう!
早く治って、元気に旅行とかしてほい!
学ぶって、おもしろいな🎵
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ1つだけしかありません。
②フォームローラーDX
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番!
これを毎日10分やるだけで、体の調子がいい!
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的!
★トレーニング、レッスンにご興味ある方は、お気軽に公式LINEからお尋ねくださいね!
↓
自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ZUMBA、ボクシングEX、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
↓詳細は、公式D-FITホームページをご覧ください。
他にも、コラムを書いています。
九州朝日放送運営マイベストプロ福岡コラム一覧
★YouTubeでも、有益な情報を毎日配信してますので、是非ご覧ください。もしよかったら、チャンネル登録もお願いします♪
『ジム開業の道』