こんばんは
今日もレッスンにご参加いただき、ありがとうございました
朝から、楽しいレッスンの数々、感謝です
よお、笑いました(笑)
さてさて
明日１１月２４日（日）は
ホークスのパレード
じゃなくて
『筋トレを徹底的に極めるレッスン』開催します
ＳＴＲＯＮＧ ｂｙ ＺＵＭＢＡで、実施している筋トレの数々を
「正確に出来るように！」なります
ＳＴＲＯＮＧが好きな人はもちろんですが
明日は、別にＳＴＯＲＮＧをやるわけではないので
ボディメイクとしても、かなり良いです
ただ何となく運動するよりも、ちょっとの工夫でガラッと効果が変わります
是非、奮ってご参加くださいね～
ＺＵＭＢＡもあるよ
【D-FIT】ホームページ
～プロが教えるフィットネス～
☆福岡市早良体育館、西市民プール等で、ＺＵＭＢＡ・ボクシングＥＸ・ＳＴＯＲＯＮＧ ｂｙ ＺＵＭＢＡ・ヨガ・ピラティス等のグループレッスン、１対１のパーソナルトレーニングを開催しています！
興味のある方は、ホームページをご覧ください♪
【お問い合わせ】 受付時間９時～２１時
原田 大輔
d.fit.class@gmail.com
【Ｄ－ＦＩＴ公式ＨＰ】