こんばんは
今日もレッスンにご参加いただき、ありがとうございました
朝から、楽しいレッスンの数々、感謝です
よお、笑いました(笑)
さてさて
明日11月24日(日)は
ホークスのパレード
じゃなくて
『筋トレを徹底的に極めるレッスン』開催します
STRONG by ZUMBAで、実施している筋トレの数々を
「正確に出来るように!」なります
STRONGが好きな人はもちろんですが
明日は、別にSTORNGをやるわけではないので
ボディメイクとしても、かなり良いです
ただ何となく運動するよりも、ちょっとの工夫でガラッと効果が変わります
是非、奮ってご参加くださいね~
ZUMBAもあるよ
【D-FIT】ホームページ
~プロが教えるフィットネス~
☆福岡市早良体育館、西市民プール等で、ZUMBA・ボクシングEX・STORONG by ZUMBA・ヨガ・ピラティス等のグループレッスン、1対1のパーソナルトレーニングを開催しています!
興味のある方は、ホームページをご覧ください♪
【お問い合わせ】 受付時間9時~21時
原田 大輔
d.fit.class@gmail.com
【D-FIT公式HP】