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福岡市で、パーソナルトレーニングジムを経営している原田大輔です!
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【タオルを忘れた時の速攻対処法】
今回は【ジムにタオル忘れた!シャワー浴びた後に、それに気づいた!】ときの対処法を熱く紹介します!
運動後、シャワーを浴びたは良いけど、うっかり、タオルを忘れた事に気づく!
『どうやって体を拭くか?』
この最大の問題にぶち当たった時![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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人は、勇気と覚悟が問われます![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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今日は、僕がよくやる、実に実践的な対処法を、存分にご紹介します![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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以下、本文を読む際は、ドラマ「24」のジャックバウワーで、どうぞ(笑)![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
まずは、
①「慌てないことだ!」
焦ると、せっかく流した汗が、また吹き出てくるから、落ち着こう!
②「高速バイブレーションだ!」
濡れた犬がやるみたいに、体をぶるぶる震わせるんだ!
意外に難しいぞ!無駄な力みがあると、うまく水が飛ばない!
それから、男性がやる場合、下半身のデリケートゾーンの事もちゃんと計算しといてくれよ!
③「服で拭く!」
親父ギャグじゃないぞ!まじめに、これが一番効果的だ!
ただ、余ってる服がない場合、どうするか?
さっきまで、トレーニングで着てた服があるはずだ!
ん?汗びっしょり?
四隅を見てみろ!まだ、濡れてない安全地帯があるはずだ!
勇気をもって、拭くんだ!
④「扇風機を使うんだ!」
大抵、更衣室には扇風機がある!
強にして、速攻で乾かしてしまえ!
ただ、扇風機の独占利用はヒンシュクだ!
これは、最後の手段だ!
⑤「汗拭きシートを使うんだ!」
夏のエチケット!汗拭きシートだ!
これは、勇気がいるぞ!
実際やると、かなり惨めだ!
なんてったって、全然水を吸収しない!
むしろ、さらに濡らしてんじゃないかと思う程、あまり効果を感じない!
だが、やる価値はある!
なんでかって?拭き終わった後の、スースー感が半端なく気持ち良いからだ!
最後に、とっておきの方法を教えてやる!
それは、「しばらく待機」だ!
なにもせず、自然乾燥だ!
究極のエコだ!
以上、是非試してみてくれ![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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【プロフィール】
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ZUMBA、ボクシングEX、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
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