福岡市早良区四箇田団地商店街で、パーソナルジムを経営！
ZUMBA・STRONG・ヨガ・ピラティス
原田大輔です！
パーソナルトレーニング空き状況
【8月の空き状況】
※随時更新
『定期枠』
●満員御礼
・只今、空きありません
体験料は、60分5500円！
ダイエット、膝や腰の痛み改善、姿勢改善など！
お気軽にお申し付けください！
自己紹介
グループレッスンも開催！
【場所】
四箇田団地ジム・その他
【レッスン】
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングEx・姿勢改善
【料金】
初めての方は、１か月何回でも無料！
（会員）
入会金 10000円
単発 1000円
月謝 6000円
※6回以上来るなら月謝が得
（ビジター）
単発 1500円
★レッスンのご予約、空き状況、キャンセルなどは下記のボタンから！
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『ジム開業の道』
福岡市早良区で、パーソナルジムを！
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを！
パーソナルトレーナーの原田です！
トイ・ストーリー5見た！
めちゃくちゃ良かった！
今回は「おもちゃvsデジタル(スマホやタブレット)」という構図。
最初、めちゃくちゃ「デジタル」を悪と見せてるな～
と思って、偏ってたけど
最後まで見ると
納得！
さすが、ピクサー！
てか
演出がロマンチック過ぎて、
発想が素敵！
「もうスマホにとられる時間を減らそう！」
と思った。
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
★トレーニング、レッスンにご興味ある方は、お気軽に公式ＬＩＮＥからお尋ねくださいね！
↓
自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ＺＵＭＢＡ、ボクシングＥＸ、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
↓詳細は、公式Ｄ－ＦＩＴホームページをご覧ください。
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≪感情はがしでスッキリ≫
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パーソナルトレーナーの原田です！
人間関係のトラブルは
「相手が悪い！」って思って
「相手を変えよう」としちゃうことだと思う。
「あなたのそういう言い方が腹立つのよ！なんで分からないの？」
と相手に言った場合
相手は
「いや、あんたのそういう言い方も、こっちは腹立つけど、分かんないの？」
みたいに、なっちゃう。
これ、
「相手を変えよう」としてるんだね。
これ、
めっちゃ、言われたら嫌だよね。
で
相手を変えようとするんじゃなくて
距離感を離すと良い。
近くなりすぎると
言っちゃうし、気づいちゃう。
「この人は、こういう人だから、距離置けばいいや～」
って
深刻にならず
真剣に考えてみて。
相手を変えようとしても、無駄。
自分を変えるしかない。
以上！
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
★トレーニング、レッスンにご興味ある方は、お気軽に公式ＬＩＮＥからお尋ねくださいね！
↓
自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ＺＵＭＢＡ、ボクシングＥＸ、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
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パーソナルトレーナーの原田です！
残念ながら結果でなかったり
全然成長しない人って
「これまでの私」に執着してるの。
「これまで私は、これ食べて育ってきた。」
「これまで私は、こんな風に動いてきた。」
いやいや
「これまでの私」で来たら
「今の私」になったんやから
「今の私」を変えたいんやったら
「これまでの私」に執着するんじゃねえ！
って、思うの。
「私は、自分らしさを大事にします！」
って
いやいや、
それはいいんやけど
その「自分」を変えたくて
運動始めたんやないんか～い。
いい加減、しがみつくんじゃねえ
全部壊して、ゼロになれ！
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
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↓
自己紹介
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パーソナルトレーナーの原田です！
「先生、今日も楽しかった～」
「先生、今日もスッキリした～」
って、
シンプルに嬉しいよ！
特にグループだったら、１人１人と向き合う時間が少ないし、
全体的に見てるから、
分かってるのか、分かってないのかも分からない事あるし
ちゃんと伝わってるのか不安だし
だから、「来てよかった」「ありがとう」
などを聞くと安心します♪
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
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パーソナルトレーナーの原田です！
Aさん「こないだ、ずっと欲しかった○○買ったんだ～👍」
Bさん「えっ！それ、あんま良くないらしいよ～」
よくありそうな会話だが
これ、B さん良くないよ！
Aさんがせっかく気分良く話してるのに
わざわざ
水を差さなくていい。
会話に
「でも」
「だけど」
の接続詞多い人
まず、気づいてみて。
ちょっとずつだけど
「この人と話したくないな～」
になってくる。
相手が嬉しそうに話してるんだから
「お～！良かったね～！」
これでいいの。
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
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↓
自己紹介
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パーソナルトレーナーの原田です！
個人の飲食店の主人は
「値上げ」が苦手な人が多い。
「常連さんに悪い」
「来てくれなくなるかも」
そんな心配があるようだ。
だが、一つ確かなことがある。
「個人の飲食店のメニューの料金なんて、いちいち覚えてねぇ！」
だから、
とっとと上げろ！
苦しむな！
あと
いちいち
「○○値上げしました」の張り紙は、いらん‼️
しれ～っと、値上げしろ！
あと
価格改定の際に、上から書き直すな(笑)
ばれるだろ！
それは、新品にしろ！
常連が一番困るのは
値上げじゃないぞ！
あなたの店がなくなる事だ！
常連は、逆に
「気にせず、値上げしろ」と思ってるぞ！
個人店、負けんなよ！
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
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↓
自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ＺＵＭＢＡ、ボクシングＥＸ、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
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福岡市早良区で、パーソナルジムを！
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを！
パーソナルトレーナーの原田です！
僕も、独立して最初の頃は、
うまくいかなかった。
想定が甘すぎて
逆に
「なぜその戦略で始めたんだい？」ってくらい
何も考えてなかったかもしれない(笑)
でも、会社員時代から
ずっとブレない軸があった。
「その人のために」
だ。
今、目の前にいる人の問題を解決して
少しでも負担を減らせて
元気になったらいいなと思ってる。
で、そんな風にずっと仕事してると
分かってくれる人は、必ずいる。
それが、1人、2人、3人と
自然に増えて、今がある。
SEO？
ブランディング？
広告？
ん～
大切だし、
僕もやったけど
そんなことより、
1人の人がずっと続けてくれるように
毎レッスン向き合ったほうがいい。
全員がリピーターになったら、
広告いらないんだぜ！
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
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↓
自己紹介
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福岡市早良区で、パーソナルジムを！
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パーソナルトレーナーの原田です！
店に行ったら
「値段」が書いてある。
僕は、
この値段になるまでの「ストーリー」を秘かに想像する(笑)
これ1つ売れたら、
利益は？
ここ家賃いくらだろ？
光熱費や人件費は？
メニューの選び方、見せ方
店主は
何を一番買わせたい？
何がオススメ？
どんなに寂れて、やる気がない店主も
オープン時は、
きっと
笑顔で
期待と不安が混じり合う葛藤で
イキイキしてたんだろう。
なぜ、こうなった？
そういう、
ストーリーを想像するのが結構好き(笑)
どんな店でも、たくさん勉強になる。
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
★トレーニング、レッスンにご興味ある方は、お気軽に公式ＬＩＮＥからお尋ねくださいね！
↓
自己紹介
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ＺＵＭＢＡ、ボクシングＥＸ、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
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他にも、コラムを書いています。
九州朝日放送運営マイベストプロ福岡コラム一覧
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≪感情はがしでスッキリ≫
福岡市早良区で、パーソナルジムを！
ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを！
パーソナルトレーナーの原田です！
もう10年くらい前かな
家まで後をついてくる人がいてね。
もう、まいった(笑)
だんだんエスカレートして
僕のプライベートにまで、踏み込んだりしてね💦
「こないだ、あそこ行ってたでしょ？」
「こないだ、あの人と会ってましたよね？」
「こないだのブログ、あれ私のことでしょ！」
気持ち悪かったな。
基本、仕事とプライベートは、分けたくて
プライベートで、知ってる人に会うのも嫌。
だから、
お互いに「誰か？」を知らない
遠い旅行先とか
本当に、楽に感じる。
飲食店とかも
全部ではないけど
ほとんどの場合
「客A」として行きたいのに
素性が割れたりすると
なんか落ち着かない(笑)
これ分かるかな？
だから、有名人ってさ
相当ストレスだと思う。
それを、ストレスと感じない人が有名人なのかな？
どちらにせよ、
いきなり、カメラ向けられて
パシャパシャは、良い気しないよな💦
同じ「人間」なんやから
お互いに、距離感って、
大事よな！
僕が日頃愛用しているサプリや健康グッズを紹介します！
①マルチミネラルビタミン
全ての基本です。全成分が天然でオーガニック。
世界中でこれ１つだけしかありません。
②フォームローラーＤＸ
猫背や頭痛の改善には、姿勢改善が一番！
硬さが抜群に良いです。
マッチョ以外は、「ピンク」でＯＫです！
③マグネシウム歯磨き
舌下吸収により、素早くマグネシウムを体内へ吸収します。
マグネシウムは、現代人が一番足りていないミネラルです。
頭痛や体の固さ、脚のつりなどにも効果的！
④エプソムソルトを超える入浴剤
「マグネシウムフレーク」
経皮吸収でマグネシウムを補い、疲労回復に！
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