苦手部位

別に今日背中のトレーニングしたわけじゃないけど

なんとなく背中撮ってみました



背中ってみんなどうやって写真撮ってるんだろう？

難しい

本当はくっと力入れてモリッとさせたかったのに

ぶれないようにシャッター押すのでいっぱいいっぱい


ちなみに背中は私の１番のウィークポイントなんです。。。

肩とか脚のトレーニングは楽しいから大好きだけど

背中は

１番弱い部位

弱いからトレーニング苦手

トレーニング苦手だから弱いまま

・・・の悪循環

まぁ、こつこつ頑張るしかないですね。

Upper backはモリッとさせて

Lower backはシュッとさせたい



今日の一言レッスン：

腕のトレーニングをがっつりした後のボーリングはつらい