Fite maker -フィテ メーカー- -49ページ目

Fite maker -フィテ メーカー-

平日5日間の献立の備忘録。
普通のおうちの普通のお夕飯。
おかずは野菜が多めです。

どうも。こんばんは(・ω・)ノ"



LINEの【NEW】のマークがすっごい邪魔です。。。

あれ、出ないように設定できないのかな~?


消しても消しても消しても消しても…(-"-;

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Mon.,Mar.9th

Fite maker


・もやし炒め

・玉子とほうれん草のサラダ

・辛ねぎのせ冷奴

・納豆入り焼き油揚げ

・はくさいとお麩の煮物

・お味噌汁(長ねぎ、大根)


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Tue.,Mar.10th

Fite maker


・豆腐入りきんちゃく

・豚キムチ

・玉子焼き

・ほうれん草のおひたし

・ベーコンアスパラ

・きのこのホイル焼き

・お味噌汁(長ねぎ、大根)


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Wed.,Mar.11th

Fite maker


・ささみのピカタ カレーチーズ味

・しんじょ風あんかけ豆腐(ひじき、人参、枝豆、)

・新玉ねぎのスライスサラダ

・ほうれん草とベーコンのソテー

・キムチ

・お味噌汁(長ねぎ、大根)

・コーヒーゼリー



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Fri.,Mar.13th

Fite maker


・にんじんしりしり

・キムチのせ冷奴

・納豆

・キャベツの浅漬け

・春雨サラダ

・野菜炒め

・フルーツ載せヨーグルト


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消しても消しても消しても消しても…(-"-;