Fite maker -フィテ メーカー- -11ページ目

Fite maker -フィテ メーカー-

平日5日間の献立の備忘録。
普通のおうちの普通のお夕飯。
おかずは野菜が多めです。

どうも。こんばんは(・ω・)/



いつケガをしたのか。


どこで切ったのか。


そんなよく分からない謎な傷というのはたまにありますが、


最近いつも同じところに出来る傷があります。




左手人差し指の第2関節、、、



左手中指の第2関節付近側面、、、



右手の薬指の第2関節、、、


治りかけた時に同じところに同じような傷。


もちろん記憶なし。



こわいわーーーっっっ!!!




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Tue.,Nov.24th


Fite maker


・湯豆腐

・白菜の漬物

・ねぎ入りだし巻き玉子

・ほうれん草とエリンギとベーコンのバター醤油炒め

・炊き込みご飯(にんじん、えのき、エリンギ、昆布、油揚げ)

・お味噌汁(えのき、油揚げ、もやし、にんじん)

・柿


※お味噌汁と炊き込みご飯の具がほぼかぶってます(笑)

湯豆腐のだしを取るときに使った昆布を刻んで炊き込みご飯の具として再利用!



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Wed.,Nov.25th

Fite maker


・ピーマンとじゃこの甘辛炒め

・たらもサラダ

・キムチ

・湯豆腐(24日の残りもの)

・大根とひき肉の煮物
・お味噌汁(えのき、油揚げ、もやし、にんじん)

・柿


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Fri.,Nov.27th


Fite maker


・鶏つくね

・さつまいものバター炒め

・白菜のサラダ

・ふろふき大根

・キムチ冷奴

・お味噌汁(えのき、油揚げ、もやし、にんじん)

・りんご


※鶏つくねは豆腐を入れてカロリーoff!!!


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家の中に地味かつ小さすぎる罠が仕掛けてあるとしか思えない(・ω・)