今週のおうちごはん。7.21st(Tue)-7.23rd(Thu) | Fite maker -フィテ メーカー-

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平日5日間の献立の備忘録。
普通のおうちの普通のお夕飯。
おかずは野菜が多めです。

どうも、こんばんは(・ω・)/



完全に風邪をこじらせました。



初めはのど。



次にせき、くしゃみ。



最後に鼻水、頭痛、めまいと。



結果


風邪の症状をほぼコンプリートしました。




という訳で今週はおかずが少なめです。

(↑結局、言い訳(苦笑))



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Tue.,Jul.21st


Fite maker


・レバニラ炒め

・冷奴

・きゅうり、大根、人参の浅漬け

・お味噌汁(なす、長ねぎ)


※レバーが苦手なので今まで避けていましたが初めて鶏きもを購入!

冷水で丁寧に洗い、半日牛乳に漬け、酒・醤油・ニンニク・生姜で

下味をつけたので臭みはほとんど感じないレベルにまでなりましたー。


下処理に時間がかかるうえに、見た目がちょっと…


結論:調子が悪いときに作るもんではない!



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Wed.,Jul.22nd


Fite maker


・野菜炒め

・もやしナムル

・鶏ひき肉の焼き春巻き

・新生姜(市販品購入)
・お味噌汁(長ねぎ、ナス)

・オレンジ


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Thu.,Jul.23rd


Fite maker


・ひやしたぬきうどん

・冷奴

・ブロッコリー

・刻みオクラ

・ミートボール(お弁当の残り物)

・ルイボスティー


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せきをしたら、わき腹がつり…


くしゃみをしたら、腰が抜けかけました…



風邪以前の問題が多すぎてツライ(泣)