巣鴨と純喫茶

昨日の私の１日・・・
なぜか、巣鴨にいた・・・

「おばあちゃんの原宿」の名の通り
巣鴨の駅から商店街は、おばあちゃんでごった返していた



かなりの寒さの中おばあちゃんたちは元気だった
私は、ぶるぶるふるえながら
商店街を散策
あの有名な「赤パン」を発見！



赤いパンツに、ブラジャーに、
股引的なあったかパンツ
ババシャツ
おばあちゃんのレギンス、いやスパッツなどなど
こんなにたくさん種類があったんだ～とびっくり！

これは、私も買うしかないと、
お家ではく、あったかスパッツ購入！
履いたとこアップしたい気持ちはやまやまだけど・・・
ちょっと勇気がσ(^_^;)

そして、とげぬき地蔵でお参りをして
あまりの寒さにUターンしました

かえりに、塩大福と赤飯を買い、
商店街の入り口の喫茶店で
こんな看板を発見！



これは、カプチーノ飲むべきでしょ？？？と
ちょっと一服しにいきました

この喫茶店
名前はたぶん　　「スカイ」



しかし
お店は地下だし
思いっきり階段が急で
これおばあちゃんたちこけたらたいへんだあ～

でも、足腰鍛えるのにはいいかもですな！

のんだカプチーノはこれ



みため普通！
でも、とってもおいしかったです

寒空の中、
楽しいひとときでした

おばあちゃんたちはほんと元気だ～
いつまでも、長生きを～(*゜▽゜ノノ゛☆

仕事日記

今日は朝からみっちり仕事でした

午前中同じ系列会社の出版社の方に助言をもらうべく
神保町へ行ってきました！

相手は、バリバリキャリアのできる女！

噂では、はっきりものをいい苦手な人が多いと伺ってたので、ちょっとドキドキでしたが

凄くさばさばしていて、的確に物事を話してくれる頼れる女性でした

とても勉強になり、私はとても好きなタイプ

決して、嫌な感じは受けず、人の捉え方って様々だなあと思った一時でした


午後からお役所の方との会議

先日ブログに書いた
ショップ名に関して
ショップ名はいらないと…先方が言ってきて

名前や、ロゴなどいままで時間をかけて社内で討論してきた事が
振り出しに戻ってしまいました

(￣○￣;)

ガックリです

ショップオープンまでのスケジュールが激しく変更になりそうで、

なかなかスムーズにいかないものですね

役所っつうもんは…
(≧ヘ≦)
全く！

ってここで愚痴を言っても、仕方ないんですがねえ

お役所仕事に翻弄され今後苦労するのも
容易く見えるため

ゾッとしますが、まあうまく付き合っていくしかないですね

頑張ります


でも、ちょっとしたゴタゴタでやる気スイッチも入ったので
正月ぼけのような
私の精神状態もなんだかおかげで治った気がします

かえって、良かったんですかね～

自分が仕事人間だとつくづく思いました


お店ができるまで一筋縄ではいきませんが

障害がある程燃えるタイプなので
やる気もりもりです

やるぞ～！

パン教室３回目

今日も、またもやしらいし椿さんのパン教室へ行ってまいりましたあ

今日はアンパン！

こねこねして
餡を入れる前！



帽子みたいにして

あんを入れ





さあ～ 焼きますよ～





少しこねこねするのも慣れてきました！


そして焼き上がり





ん～美味しそうです


でも、表面がちょっとボコボコしてしまい
食感にも影響がでてしまいました


難しいですね

でもこれも、手作りならではですね


もっと練習して
今度は、きれいにできるように頑張ろ～


一緒に行った
お友達のらびさんのは
つるつるに出来ていて
とてもおいしかったです
(*^o^*)


椿さんの美味しい
お味噌汁やパンなどもご馳走になり


手浴もさせて頂いて
いい時間でした！

パン浴がムクムク湧いてきます

早く上達したいわあ


頑張りま～す

椿さんの教室
米粉のパンやケーキなどなど
いろんなコースがありますので
ご興味のある方は、
ブログ見てみてくださいね～

楽しい一時でした

一歩一歩

年始から、寒さとホルモンバランスのいたづらで
私のやる気を削がれ
たましいを抜かれたような状態が続いていました

３連休もほぼ外に出ず
家で、ゴロゴロ、食べては寝ての繰り返し

そして食べてしまったという、自分に対しての罪悪感
人と会うのも、気が進まない状態で
このまま、私はどうなっていくのだろうかという
不安もよぎっていました

そんな中、今日は
昨年のクリスマスクルーズの時に当った
ソフィアフィトセラピーの
講座があったので
重い腰をあげて行ってきました

講座は黒丸先生の
オープンカレッジ

「自分の心とクライエントの心を軽くする」
～セラピストに必要なコミュニケーション技術の実際～

以前も書きましたが
黒丸先生は緩和ケア科の先生で
以前は別病院の心療内科に１０年以上勤められ
様々な患者さんを
看てこられた方です

先生の視点は
①「心の治癒力」をうまく引き出す
②　問題の原因を探るのではなく、問題の解決に目を向ける
③「できていること」に目を向ける
④　大きな変化ではなく小さな変化に目を向ける
などなど・・・　


人が変わるのは努力ではなく「つながり」や「きっかけ」である

これは、今日の講座でいただいたものに
書いてあったのですが

私は完全に
年始からの精神状態を
「努力」でなんとかしようとしていたことに
きづきました

そして、このブログの前文に書いた通り
いかに、自分が悪い状態か！？ばかりを考え
自分で自分を追いつめていっていました

問題の原因ばっかりを探っていましたね

本来この講座は、セラピスト向けの技術を
学ぶ講座のプレ講座みたいなもんなんですが

私自身
今回の講座でちょっと心が楽になっていました

行ってよかったとおもっています
いいきっかけになったんじゃないかなと
思います

これからは、できていることに目を向け
一歩一歩、復活できればいいなと思います

明日からは、久しぶりにちょっと
仕事などで忙しくなり
引きこもり生活も終わりです
　
ホルモンバランスも
回復するのではないかと思っています

なんだか気持ちも明るくなってきました～

(＝⌒▽⌒＝)

明けない夜はない・・・

ってちょっと大げさですね・・・

言えば叶う!?

昨日までの正月珍道中が終わり
私の仕事初めは明日から…

今日は昨日の釣りの筋肉痛をいたわりながら
お正月の片付けをしています

簡単ながらもお節料理を作った私は、お重を綺麗に洗い 磨いて箱にしまいました

この私のお重 小さいながらも三段あり
２．３人で食べるにはちょうどいいサイズで

お重って結構高いんですよね？
年に一度しか使わないため買うのもったいないなあなんて思ってたんですが
あちらこちらで
「お重が欲しい」と 言っていたら、

願い叶って 知り合いから結構いいお重をいただいたんです

素敵なお重を頂き、夢が叶ったし
言ってみるもんだと思った時でした

今よく 言ってるのは

「競馬場の馬主席で馬を見たい！」
という事！ (￣○￣;)

もしかしたらこの願望も叶うかもしれません
(^w^)

そういえば、「トイレの神様」という曲が大ヒットしてますね

私も幼い頃、
トイレ掃除をすると綺麗な子供が産まれると言われていました


知り合いの男性は
小さい頃

「家の庭を綺麗にしているとカブトムシが庭にやってくる」

と親に言われていたみたいで
本当にいつも綺麗にしていたら、
ある日庭にカブトムシやクワガタがたくさんいたそうです

今思えば、おじいちゃんが買ってきて庭にたくさん放してくれていたみたいですが
子供の頃は庭掃除をしていたからと信じていたようです

なにはともあれ
願いが叶ったという事でしょうか!?

信じれば、願いが叶う…言ってみれば、願いが叶う!?

どれも人の優しさからくるものですからね

恩返しに誰かの願いを叶えてあげる事も大切だなと
思った
今日でした！

さあ 今からトイレ掃除しよ～

性格の綺麗な子が産まれればいいなあ～

と産む予定はまだまだないですが、将来に向けて綺麗なトイレにします
(o^∀^o)