ブログを書くの久しぶりです
今日はメディカルハーブ協会の
ブラッシュアップセミナーへ行ってきました
お友達とお昼ご飯を食べた後に行ったんですが
のんびりし過ぎて
遅刻してしまいました (￣Д￣；；
ランチの前に １人池袋東武百貨店へ行き
北海道展を見つつ…
あまりに美味しそうで…
お腹がすいて すいて
もりもり昼ご飯食べましたよ～
さてさて
セミナーですが
テーマは・・・
「ハーブや健康食品の安全性」
独立行政法人 国立健康・栄養研究所 梅垣敬三先生
「植物化学成分の体内動態と薬物相互作用」
日本メディカルハーブ協会 副理事長 林真一郎氏
普段何気なく食べたり飲んだりしている
健康食品や、ハーブやサプリメントの
医薬品との相互作用を研究データとしてみることができ
大変勉強になりました
からだにいいからと何でも、摂取するのではなく
自分の飲んでいる薬・体質なども
考慮することって必要ね～
って改めて思いましたよん
まだまだ勉強しなきゃー
って、おうちに帰って
お友達にもらった
プリッツを食べながら
思いましたとさ
あんこをプリッツにつけるんですが
中身の写真を一生懸命いってたら
あっ・・・
あんこが・・・
がっくり・・・