体は言葉に従う…

体は言葉に従う…

私の好きな玄有宗久さんの本 からなんですが…


自分の体は自分の言うことを聞くらしいです

どんな言葉でもいいかというわけではなく
語尾を現在完了形にする！ ということ

例えば、１日の疲れをとりたいとき

お風呂に浸かりながらでも

「ああ、１日の疲れが、すっかり抜けちゃった」
と現在完了形で言ってみる

そうすると体も
そうなのかな？と
疲れが抜けた状態を作ろうとするらしいです。

「言霊」という言葉も最近よく聞きますが、
自分はダメだとか、ネガティブなことばかり言っている人は、
その方向に いくような気がします。

それと同じなんでしょうか？！

この言葉のマジックは、ダイエットをしているかたにも使えるようで、

「私は水を飲んだだけで太るのよ…」
というより

例えば「私はどれだけ食べても体重が４８Kgなのよ…」
と言い続ける！

そうすると、48キロをキープする
らしい…です
（←試してみます）

自己暗示にかけるのか 潜在意識に働きかけるのか わかりませんが、


どうせはくなら ポジティブな言葉にしてみる！
ことは
良いことだと思います

（聞いてる方も、悪いことばかり聞きたくないですよね～）

ぜひぜひお試し下さい

♪(*^ ・^)ノ⌒☆