いや～
今年もやってきました。花粉シーズン
木々や花たちも頑張って 子孫を残そうとしてるんですね～
そんな素晴らしい行動に 私は二年前から、まんまとアレルギー反応を起こしてしまい
今年もブームな花粉症の称号を与えられてしまいました。
火の国から上京して、六年
ネコアレルギーにもなったし
花粉症にもなり
（田舎では、ネコ３匹いるし 周りに杉の木も沢山あるのに…）
都会ってやっぱり土が少ないから、空に舞っちゃうんですね～
今年の花粉対策は去年の11月頃から、
ハーブティーを飲んで 備えてたんですが…
結構さぼってしまい
やはり症状は出てしまいました
勿論即効性はないですが
エルダーフラワーとネトル オススメです。
後は、ジャーマンカモミールもね
ハーブは、薬と違い一種類でも
いろんな作用が沢山あるので
お得～な感じがします。
いろいろ試していいハーブありましたら
また紹介しま～す
花粉症仲間 がんばろ～ね～