痩せたい気持ち・・・

痩せたいと願っている女性ってこの世の中

ホント多いと思います。

でもたくさん食べてしまう・・・（私も）

つまるトコロ、痩せたい気持ちがどれくらい強いかが、

ダイエットに成功する、しないの分かれ道だと思います。

痩せたいんだけど、でも食べたい

どこらへんで折り合いをつけるかを考えて、

（このくらいの体型ならまあ、いいか・・・　　とか

　絶対もうあと3キロ痩せる！　　とか）

穏やかな気持ちでいられるのが一番ですね