ヤムナボディーローリング®
2024年4月セッションスケジュール
《豊田市》
・2024年4月26日(金)10時00分~11時30分
ヤムナボディーローリング
・10時00分~11時30分
ヤムナフェイス
2024年4月26日(金)12時~
《岡崎市》
2024年4月12日(金)14時~ (満席)
《安城市》
・暮らしの学校アンフォーレ
肩こり・腰痛に効くヤムナボール講座
詳細はコチラ
《半田市》
4月15日(月)14時~ (満席)
名古屋市》
名古屋駅(名駅)でのセッション可能です。
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《 大阪 》
スケジュールは未定です
*~
Body Sustainability ”ボディサステイナビリティ” ”いつまでも動けるカラダ”
ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、セルフケアの要素を
全て取り入れたボディーワークです。
やり方はいたって簡単で、身体の目的や部位に合わせた大きさの違うボールを選んで
その上に乗ってアイロンをかける様に自分の体(筋肉)をもとある長さに整え
ていきます。
【主な効果】
・姿勢の改善
・関節可動域の向上
・骨格アライメント(位置・配列)の改善
・柔軟性の向上
・臓器機能の改善
・骨質の改善
・心と身体の深いリラックス効果
・姿勢改善からの瘦身など
■グループセッション・スケジュール■
・ヤムナフェイス *4月26日金曜日(12:00~13:30)
・ヤムナボディーローリング *4月26日(金)(10:00~11:30)
会場:豊田市
会場:豊田市
■パーソナルセッション・予約可能日■
4月1 日(月)①10:00~②12:00~③14:00~④15:00~
4月4日(木)①10:00~ ②12:00~ ③14:00~④15:00~
4月5日(金)①10:00~②12:00~③14:00~④15:00~
4月6日(土)①10:00~ ②12:00~ ③14:00~④15:00~
4月7日(日)①10:00~②12:00~ ③14:00~④15:00~
4月8日(月)①10:00~ ②12:00~③14:00~④15:00~
4月13日(土)①10:00~②12:00~③14:00~④15:00~
4月14日(日)①10:00~②12:00~ ③14:00~ ④15:00~
3月19日(金)①10:00~②12:00~ ③14:00~④15:00~
4月21日(日)①10:00~②12:00~ ③14:00~ ④15:00~
4月22日(月)①10:00~ ②12:00~③14:00~④15:00~
4月28日(日)①10:00~ ②12:00~③14:00~④15:00~
その他の日時でご希望の場合、スケジュール確認後
ご連絡しますので、お気軽にご相談下さいませ。
※予約可能時間は太字(緑・ピンク色の枠)で表示してあります。
・名古屋・大阪でもセッション可能です