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こんばんわっ
週末は今年(初)学びでした池内です。
”…だぁ~かぁ~らぁ~勉強ですって 嘘くさい
今回は
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アレクサンダー・テクニーク、フェルデンクライス・メソ
頭-背骨-骨盤に焦点をあて、動くため
それを元にした自由な動きと
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
という内容で2日間。
どれも聞いた事があるワークですが、具体的にどんな事をするのか?
どんな考え方なのかはストラクチャラル・インテグレーション以外知らない。
どれも興味深く昨年から楽しみにしていたWSでした。
アレクサンダー・テクニーク、フェルデンクライス・メソ
に繋がり、今回この事を体験したおかげで
機能改善のコースで先生方が言われていた事が更に深まりました。
「なるほど~こ~ゆ~事が伝えたかったのね~」
頑張らず、その人のしている事を邪魔せず、心地良い体を作り上げる
指導者(セラピスト)優位ではなく
【答えはお客様の中にある】
今回は自分の身体と向き合い、体験を通し体感していく2日間
キネシオロジーとボディーワークを続けているおかげで
体感覚はドンドン良くなっていき 今では動物レベルかも
自分が【良し】としていた姿勢は頭で「○○でなければ・・」と作り上げた
緊張した体。
ブルース先生の優しいタッチングだけで、こんなにも緊張が解れて
楽になるんだと驚き。
なんとセミナー2日目に体も変化したけどマインドも変化が起きてしまい
ビックリ
これは次回の投稿で・・・
もう少しアレクサンダー・テクニーク、フェルデンクライス・メソ
学んでみようかな。
セッションを受けるのもいいな~
ストラクチャラル・インテグレーションは、ヤムナや
ニューロキネティック・ピラティス に繋がっていくのね。
ゴールは同じだけど、行き方が違うって感じですかね。
でも、他の視点から自分のやってる事が客観的にみられたのは
とても気付きが大きかったです。
今年「初」セミナーは 収穫多し
サクッと勉強してきました投稿ですが、まだ続く・・・
ブルース先生とパチリンコ~素敵な先生でした。
またセミナー受けちゃう~
■ 1月イベント情報
ヤムナ®1月のセッションスケジュール
素数糸かけ曼荼羅WS 2015年4月5日(日)
新春カフェキネシ・チャクラキネシ体験会 2015年2月6日(金)10:30~12:30
カフェキネシ・ワークショップ 2015年2月27日(金) 10:30~12:30
ピーチタッチ(セルフキネシ)ワークショップ 2015年2月27日(金) 13:30~15:30
HSKキネシオロジーマスターコース 2015年5月4日(月)~8日(金) 東京会場
2015年2月より名古屋市内でセッション開催します。
■ yamuna ■
各項目をクリックして下さい。
・膝痛、腰痛改善・肩凝り、運動不足改善・シェイプアップ&瘦身から
外反母趾・足底筋膜炎など足部のケアなど
*心と身体の両面からアプローチ・改善出来ます。
■キネシオロジー・カフェキネシシリーズ■
・心と身体の両面から元気になりたい方
・ストレス、過去のトラウマ解消・思い癖、 思考パターンを変えたい方・夢を実現させたい方。
*目標設定セッションも出来ます。
*顕在意識ではなく、潜在意識の声を聞きキネシオロジーで調整を行って行きます。
*心と身体の両面からアプローチ・改善出来ます。
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