こんばんわっ 
日常 当たり前に出来る事が出来なくなりました池内です。
数年に1度やってきます、機能不全
今年は2度目…当たり年でしょうか
先週の夏風邪は継続中で、筋肉・骨関係の体調もイマイチでした。
月曜 1番アクアのレッスンで
ぎっくり腰みたいになっちゃって
残り3本を行いながら 隙間時間に自分で調整する。
そして火曜（翌日） レッスン前から少し違和感
色々とチョットしたケアを行うけど調整出来ず、仕事と家事を終え
ゆっくりした瞬間、座ってるのが苦痛
横になりながら
ヤムナに機能改善体操にキネシ
出来る事は 全て行ったがっ・・・更に動けない
横になりながら マッタリと自分の調整 真剣に向き合わなかった罰でしょうか
炎症を起こしてる患部をゴリゴリとケアし過ぎて、立てない・歩けない・座れない
日常 当たり前に出来る事が 何一つ出来なくなった。
夏風邪も残ってるので、咳をすれば患部にヒビク
冷静に考えれば痛い場所は痛めた結果であって、原因は他にあることが多い
あっと思いながらも既に遅し、
月末でやらなきゃいけない事は、何も出来ないし明日のレッスンを考えても
焦るし、イライラする。
「痛みはストレスから…」って言うけど 痛みがストレスになったり
身体構造的な部分からの痛みもある。
そのへんは意外と冷静に人間の体をジャッジする。
それにしても久しぶりに体は協調性をなくし、体と心もまたバラバラになった
感じだった。
足を床につける
足裏の感覚が無い
きっとグラウディングも出来てないし
右の足・腰に力が入らない。
昨夜は寝るしかなく、そのまま就寝
今朝はPCやスマホを触ってる余裕もなく、レッスンへ行くまでひたすらケア
真剣に取り合って身体をラインで確認し、ケアするべき部分をケアし
各筋肉には感情があるので、それを調べる
弱っている筋肉は大腰筋 腎経
（満足・スピリット・瞑想・カラダの中に魂がある・守護）
経絡対応キネシアロマ 8番は力
そうねだからサッパリ 力が入りませんよ
アロマの香りを嗅ぎながら 大腰筋の部分へアロマをのせる。
筋肉がグワ～ンと動く、ボディーワークがお仕事なので、
体感覚は多分 人より敏感で体の変化はよくわかる。
そして午後からのレッスンには どうにか動けるようになった。
私が自己PRで何時も出す一文
好きなコト・当たり前に出来る事をいつまでもやり続けるには
、どんなコトが必要なんだろう？心と身体の健康を 色んな角度から考えてみる
この当たり前に出来る事が 出来なくなった時 人は不安や悲しみを味わうん
だとおもう。
そしてその不安が数年に一度訪れてしまう 私は自分の体を実験台に
色んな角度から健康を伝えていくんだわね。
そろそろ 学んできた物をシッカリと形にしていこうなんて考えてた
矢先 刺激的な数日間でした。
えっ”まだ本調子ではないですが、ほぼ いい感じ
何時でも 何処でも 枕元にはケアーグッズ
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