今日は整骨院へ一週間ぶりに行きました


ちょっと間が開いたので痛みがぶり返していた事もあり、


今回はゆっくり念入りにマッサージしてもらいました




今日は三女のリクエストで食パンを焼きました。


「最近食パン食べてない。」というので(そんなことないやろと思いつつ)焼きました。



が、ちょっと成型を失敗。発酵したら型の中で倒れたようです。



ふぃすみんの食いしん坊日記





今日の晩ご飯。


鶏のトマト煮ほうれん草のソテー長芋の短冊セロリのスープ


ふぃすみんの食いしん坊日記



ふぃすみんの食いしん坊日記
鶏のトマト煮


とりもも肉を塩コショウ、お酒で軽く焼いて取り出し、人参、玉ねぎ、セロリ、しいたけ、にんにく、ジャガイモを全部みじん切りにしたものを炒める。そこに白ワイン、トマト、トマト缶、コンソメ、塩コショウで味を調えて鶏を戻しいれて煮込む。

食べる前にチーズ





ふぃすみんの食いしん坊日記
ほうれん草のソテー


バター、ゆでたほうれん草、ベーコン、塩コショウ




ふぃすみんの食いしん坊日記
長芋の短冊




今日のお野菜 9種類




今日は三女


最近「かえるの歌」がブームな彼女。




「かるのうた~きこえくるよ~


ふぁふぁ、げげげげげげげ、ふぁふぁふぁ」




これが惜しいんです!!


本当は


「かるのうた~きこえくるよ~


ぐゎぐゎぐゎぐゎ、げげげげげげげ、ぐゎぐゎぐゎ」



なんですよね・・・。


何か違う、何か足りないそんな三女の歌です。о(ж>▽<)y ☆



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