夕日が沈むのが早くなり、スクール終盤にはもう暗くなり始めていました💧
来週からはライトが必要かなぁ？💡
本日は『インターセプト！』をテーマにトレーニングしました⚽️🔥
インターセプトとは、相手が出したパスを途中で予測して奪うプレーのことです！
大切なのは、「いつ動き出すか」という判断。
ボールのスピードや自分との距離、そして自分自身の足の速さなどを考えながら、どのタイミングで動き出せばボールを奪えるのかを判断します💨
そして、もう一つ！【予測】です👀
相手はどこにパスを出すのか？
ボールはどこに来るのか？
ボールが動いてから考えるのではなく、相手の動きやボールの状況を見ながら、次のプレーを予測することが大切です✨
サッカーは、ボールを持っている時間よりも、ボールを持っていない時間の方が圧倒的に長いスポーツです！⚽️
だからこそ、ボールがない時に何を見て、何を考えて、どこに動くのかがとても大切！😊
考えることは沢山！✨
一緒に頑張っていきましょうね💪
